22.02.2018 | Fit statt fett: Die Fitness-Woche auf ROCK ANTENNE! Die ROCK ANTENNE Fitness-Woche Tag 4: Ausfallschritt

Wir starten Fit in die Fastenzeit und arbeiten an unserer Festival-Figur: Heute das Spezialgebiet des Wahnsinns-Wanglers, der Ausfallschritt!

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Na wer will sich denn da vor dem Training drücken? Doch nicht mit dem Coach unseres Vertrauens! Der Wahnsinnswangler und unser Rockzubi Dennis stellen sich der Herausforderung: Fitness-Woche auf ROCK ANTENNE! Hier zeigen wir euch mit Personal Trainer Thomas Kienle welche Übungen ihr machen könnt, um ganz easy an eure Traumfigur für den Festival-Sommer zu kommen.

Heute zeigen wir euch den Ausfallschritt, der sehr zum Leidwesen unserer Trainierenden nichts mit Trainings-Ausfall zu tun hat!