23.02.2018 | Fit statt fett: Die Fitness-Woche auf ROCK ANTENNE! Die Fitness-Woche auf ROCK ANTENNE Tag 5: Burpees

Wir starten Fit in die Fastenzeit und arbeiten an unserer Festival-Figur: Sie klingen lustig, sind aber schweineanstrengend, heute stehen Burpees auf dem Plan.

.
Wir steuern auf das Grande Finale der ROCK ANTENNE Fitness-Woche zu!
Der Wahnsinnswangler und unser Rockzubi Dennis haben sich sich der Herausforderung: Fitness-Woche auf ROCK ANTENNE gestellt! Zusammen mit Personal Trainer Thomas Kienle haben wir jeden Tag Übungen gezeigt, die ihr machen könnt, um ganz easy an eure Traumfigur für den Festival-Sommer zu kommen.

Jetzt wollen wir natürlich wissen, wer sein Leistungsvermögen am meisten gesteigert hat! In der linken Ecke "Dennis the Menace" in der rechten Ecke "Alex der wahnsinnige Wahnsinns-Wangler" - sie treten in der einmaligen Burpee-Challenge an, einer Mischung aus Liegestütz und Strecksprung. Wer wird mehr schaffen? Im Video findet ihr es heraus... ;-)